Träningsbloggar!

 
 
Hoppar studierna en stund och försöker hitta inspiration till träning via träningsbloggar. Var inne på en träningsblogg precis och är helt förbluffad över hennes tränings livstil. Helt otroliga 9 pass per vecka orkar kroppen med så mycket? måste vara otroligt starkt psykiskt om inte annat. En annan får nöja sig med ca 4 pass i veckan och kämpas med.
 
 

10 dec

 

 

Vila

11dec

 

 

  Gym ben

12dec

 

 

Armar

13dec

 

  

Pump

(Kondition)

14dec

 

 

vila

15dec

 

 

Spinning? 

 

16dec

 

 

     Vila

 

 

 


Antagningen!

Fick tillbaka antagningsbeskedet igår. Jag vart mindre nöjd! förstår inte hur svårt det ska vara att komma in på utbildningar idag. Har inga dålig betyg men ändå känns det som en omöjlighet. Kom in på en utbildning iaf. Dock i stockholmså jag får ta en funderare på det. Går bra buss/tåg förbindelser men vette tusan om man orkar sitta och penda dag in oc dag ut för en utbildning jag inte riktigt vet ifall jag vill slutföra. Var mitt fjärdehandsval. Försökte iaf göra sena anmälningar för att hoppas man skulle kunna komma in via dem på fristående kurser men då har jag lagt upp för många anmälningar vara alla är  princip strukna så jag får ringa in till dem i eftermiddag och se vad som kan göras. Måste komma in på någonting annars blir det att ta sitt pick och pack och flytta tillbaka till Skövde och knega industri igen!

Nu är det ett faktum!

Nu är det så att jag kommer strunta i tentan denna gång! Gillar inte känslan av att ge upp! Men nu är det så det får bli för jag kommer aldrig i hela världshistorien klara av denna statistik tenta som går mig så långt in på nerverna att hela kroppen skakar! Skulle träffa en klasskamrat idag för att plugga tillsammans men hon ringde och sa att hon inte komme att göra tentan den här ggn. Där gick min chans till tenta plugg och försöka mig på att faktiskt förstå någonting av vad jag håller på med. Jag kommer göra tentan men jag komme rinte lägga ner en minut till på att försöka förstå vad som ska göras. Tragiskt!
 
Man får så mycket gjort när man är arg och när man pluggvägrar. tvättat sedan kl 7, handlat promenerat 2 km! Helnöjd!

Tvättar!

Varför ska man vänta tills man har ett stort berg av tvätt innan man tar tummen ur och faktiskt tar tag i saken. JUst nu går tvättmaskinen för fullt här i huset oc jag väntar tills jag ska slänga in nästa last. Ska dock iväg till skolan en sväng och försöka mig på statistiken en gång för alla så hinner nog bara med någon maskin till.
 
Vart riktig seg vecka hittills men patrick lyckades ta med mig till gymmet igår fastän jag inte var det minsta sugen. Skönt var det när jag väl kom dit! Tränade ben igår så lyckas jag ta mig dit idag får det bli att träna armar.

Refused

God morgon! Idag börjar man känna sig som en människa igen efter helgens bravader. Konsert i Stockholm i lördags och övernattade hos patricks kompis! Mycket trevlig helg med sena nätter och en och en anna droppe alkohol. Kunde knappt ta mig ur sängen igår. Inte laga mat! Inte vara till något vidare sällskap! Helt klart ett tecken på att man ska låta bli alkoholen i fortsättningen! American pizza fick det bli med two and a half men rullandes på tv skärmen. Har tenta på fredag i statistik vilket jag inte ser fram emot! vill verkligen inte! Det är svårt oc obegripligt och har väldigt svårt och tänka mig att jag kommer klara tentan och därmed inte få godkänt i kursen. Seminarium idag! Hoppas det gör mig något smartare!

Inte långt kvar nu!

Att man kan vara så trött fastän man sovit sedan 22:30 igår. Hela veckan har vi lagt oss tidigt och vi börjar mer och mer likna ett gammalt ingift par! Som tur är det helg snart och dags för refused som väger upp det hela lite. Kul att komma iväg lite. Alltid skönt fastän det enbart var två veckor sen jag var iväg sist. Fullt upp på dagens schema som ser ut så här:
 
Träna
äta
träffa klasskamrat o plugga
lektion
systembolaget
 
o sen kl 18 tar jag helg, kära vänner! Underbart!

Snöyra och vinterfrossa!

Varit bra kallt här hemma nu de senaste dagarna trots att elementen står på max. Jag har alltid lidit så fort det blivit lite kallt men nu är det något extremt. T.om Patrick tycker det är kallt här hemma och virar in sig bland filtarna i soffan. Antingen får de se till och fixa elementen här hemma eller så får jag invistera i mer och varmare utrustning. Kanon när jag bodde i Skara då jag hade en värme kamin och sätta på så fort det blev kallt. Helt klart en framtida investering!
 

Hemskrivningen!

Sitter och pluggar sedan 08:00 och känner mig helt vilsen! Studerar vetenskapsteori och har inlämning av hemskrivning och tenta snart. Jag förstår verkligen ingenting av den här kursen jag läser nu! Sen har jag hälsopsykologin som ligger och spökar vilket jag har prov och hemskriving på som också måste lämnas in snart! helt klart läxor över öronen. Vet ej vart eller hur jag ska börja! Allt känns osäkert och jobbigt! Funderar helt allvarligt på och strunta i vetenskapsteorin och koncentrera mig enbart på hälsopsykologin. Finns ingen möjlighet att jag skulle klara av kursen iaf! Forskningsprocessen med statestik på det vill inte fungera. Pallar inte, men avskyr att ge upp! Arggh!

Tränings resultat!

 
Sedan jag flyttade hit så har jag skaffat mig två träningskort varav ett på gym och ett på gruppträningar. Varav jag bestämt att jag måste gå minst en gång i veckan på vardera. Detta har jag lyckats bra med då jag gått betydligt mer men märker dock inga resultat. Trist och tråkigt när ingenting händer. Får trösta mig med att jag mår bättre iaf.
 
Idag tänkte jag dra spaken ytterliggare. Havregrynsgröt till frukost jämna måltider varje dag så får vi se om det ger någon effekt. Vi har en hel drös med bars och protein pulver men tror inte riktigt på att använda dessa. tror inte de kan vara bra för kroppen med alla kemikaler vi inte har någon koll på vad vi stoppar i oss. Vad hände med det hederliga ägget och bananen före eller efter träning.? Veckans tränings schema:
 
 
 

3dec

 

 

gym ben

4dec

 

Box

kondition

5dec

 

 

kondtion(armar)

6dec

 

 

(Pump 12-13)?

7dec

 

 

box

8dec

 

Sthlm

Refused

9dec

 

 

bakis


Tisdag idag!

 
Har klarat mig bra de sista 3 veckorna då jag har gått upp i tid och känt att man gjort något vettigt på dagen och kunnat somna gott på kvällen. Idag fick jag ett återfall. Hur mycket jag jag än försökte att hålla ögononen öppna när mannen klev ut i morse så kunde jag inte komma upp ur sängen så när telefonen ringde klockan 09 30 i morse vart det blandade känslor. Ack så tungt och ta sig upp men lyckades till slut. Fick samtal angående jobb men eftersm jag pluggar just nu blir det svårt och hinna med. Annars är jag bra sugen på att tjäna lite extra pengar. Studentlivet gör dig inte rik ekonomiskt men får hoppas att det ger något kunskapsmässigt istället.
 
Karln har lyckats dra på sig en P-bot som jag sitter med här och så snällt ska betala. Tar emot men måste göras. tråkigt att de inte kan skaffa några vettiga parkeringsplatser här utanför. 600 riksdaler som man kunde gjort så mycket annat för.
 
Snart dags för lektion sedan är det full rulle hela dagen. Statestik= ekvationer= svårt! Att läsa matte när jag valde psykologi hade jag inte räknat med. Svårt och tro att jag kommer klara tentan nästa vecka men jag får hålla tummarna och göra mitt bästa. I dessa tunga plugg perioder är det skönt och komma ut och röra på sig. Tänka på annat ett tag. Bokat in mig på box idag! Bra och få ut lite plugg aggressioner!

1 advent

Bättre sent än aldrig! Igår blev det inte mycket mer än att ligga i soffan, flötig American pizza o dumle kolor. Orkade ta oss hela vägen till filmkedjan o hyrde tre filmer 100 kr, Perfekt! sen blev det till o beta av dem en efter en. Mannen somnade i vanlig ordning efter några minuter så det blev jag som fick se på film i min ensamhet. Efter att ha deckat i soffan kring 21 30 snåret medans star wars fortfarande stod på. För ovanlighetens skull vaknade jag pigg och allert kring 5 snåret i morse. Scones bakning stod på schemat! Underbart!
 
Helgen har vart bra. Bekymrar mig om att tiden ska gå så snabbt ändå hade jag långhelg då jag gick på helgen redan i torsdags kväll. Gaddning i fredags, västerås på lördagen sedan julbord på kvällen med väldigt trevligt sällskap. Bakis söndag var ett faktum sen var helgen redan slut! Massor att göra i veckan så förhoppningsvis rullar den på lika fort. Dock inte lika smärtfritt! 1 advents ljuset står tänt och hemskrivning står på schemat idag!
 
Snart dags o ge sig iväg till lektion. Hade hoppats på att a fått mer gjort idag. Skyller på att jag fryser så förbannat! Håller tummarna på att jag hittar en lägenhet snart. letat lägenhet hela dagen istället för att plugga. Ser inte lovande ut. skärpning!
 

Mycket nu!

Klockan är nu 07 och jag ska sätta igång och studera hälsopsykologi.
 
"Motivation handla om vad som utövar inflytande över vårt beteende:
vad som riktar och bestämmer intensiteten i vårt handlande" (Ge mig!) 
 
Tenta på distans kursen ska göras nästa vecka. Mitt mål är att få den gjort på söndag då jag har massa annat o göra både i hälsopsykologin och vetenskaps teorin. Hade vart perfekt om någon hade förslag på vetenskapliga artiklar eller uppsatser att skicka till mig. Funderar på och åka hem till helgen håller tumma för bättre biljett priser,,,
 
Några saker som står på dagens schema:
 
Plugga!
Plugga!
Promenad
Plugga
äta
plugga
Simma
ringa csn
Bio
 
 
 
 
 
zzZZZ...................zzZZZZ.............................zzZZ................................ZZzzz..............................zzZZZ.......
 
 
 

Draft: Jan. 16, 2010





Här sitter jag med några av mina favorit tjejer hemma hos Lina en sen lördagskväll i kalla Januari. Det var en skit kul kväll med mycket skratt och dans men jag funderar på vart är alla bilderna då jag inte hittar min kamera!!?





Oktoberfesten!

Fick Spotify av farsan igår så nu har man ju lite musik igen vilket man inte haft på säkert 1 år  då min andra dator behöver ominstalleras men tompa vägrar hjälpa mig med och en annan är ju helt värdelös på datorer. All teknologi går sönder när jag är där och pillar vilket påminner mig om att tompa måste hjälpa mig med tv;n också. Råkat klicka bort alla mina kanaler så nu sitter jag här med två datorer vilket en är sönder och en som hälften fungerar.En tv med 1.2 och 4 an. Är iallfall gör glad för spotify tack pappa! 



Sixten! wiie Tifa och Sixten 

jc

Jc in Madrid Jc

Me in toredo, spain.
 

Ps Någon som har tips om rengörnings medel för badrum, Duschkabin?


Cykeltjuv

Idag vaknade jag av en ringande väckarklocka och en slickande hund och visste att nu var det dags att gå ut och gå,,, Frusen som jag redan var innan jag klivit utanför dörren blev genast  sämre när det var svin kallt och frosten låg över. Sixten blev glad iaf och bra var väll det! För några dagar sedan sa jag till mig själv att nu Lisa nu ska vi sätta igång och skriva blogg! Det höll i princip i sig första dagen då jag hade motivations brist redan efter andra dagen. Jag klarade av två dagar till men sen tog det stopp=( 

Nu är jag igång igen och jösses vad mycket jag har att skriva!=P(om man jäför med i vanlig ordning då man går arbetslös och bor i Skara) Vart på mässasom ams anordnat, var inte mycket o hurra över. Vi lyssnade klart på Bert Karlsson som var där o predikade o stack hem o spela yatsy.  Ett spel som jag tycker är helt underskattat.

Efterlyser

Min cykel blev den 12 september stulen utanför Skarabadet i centrala Skara. Cykeln var låst men ändå lyckades cykeltjuven komma åt den. Cykeln är ljusgrön med en stor svart cykelkorg. Märke DBS.... Är det du som är cykeltjuven? har du sett något? Har du sett min cykel? kontakta mig....

Vaknade imorse och visste vad som behövde göras. Träna på högskoleprovet! Men sen ringde pappa och det blev en heldag på kupan, coop, blomsterlandet, jula och jysk. Tillslut kom jag hem kring 19. Då installerade vi mitt nya fynd. El kaminen blev riktigt bra faktiskt och en hylla slängde vi upp också sedan skulle alla blommer och mina blommkrukor fram. Det har gått bra att jobba med lägenheten idag det känns inte sådär hopplöst som det har gjort tidigare i veckan utan nu så börjar det hända grejer..